BLIV GRATIS MEDLEM
Østerlandsk torsk
Fremgangsmåde:
Gulerødder, peberfrugt og porrer renses og skæres i strimler. Sautér grøntsagerne i en sautérpande i lidt olie og tag dem herefter op. Kom hakket løg i panden og sauter det i lidt olie til det er klart.
-Tilsæt karry efter smag og kom kokosmælken ved. Koges igennem og smages til med chili og salt.
-Kom grøntsagerne i saucen og kog op. Kan evt. jævnes lidt. Til sidst tilsættes torsken, der er skåret i tern, og retten simrer i 5 min.
Tilberedningstid:
30 min
Relaterede opskrifter:
Kinesisk kylling i wok med sva...
Kyllingfilet med krydderurter ...
Kyllingefiletstykker i karry-k...




3.0
Antal stemmer: 1
Antal kommentarer: 0


Kommentarer